Organiza reuniones de empresa en plena naturaleza. Descubre espacios inspiradores en nuestra plataforma online. Experimenta nuevas formas de trabajar

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Natur Coaching

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Cuando nos tomamos unos minutos para realmente abrir los ojos, observar y meditar, las cosas empiezan a cobrar más valor.

La sabiduría de la naturaleza

La naturaleza es el espacio de regeneración más efectivo y la fuente de toda sabiduría.

La conexión con la naturaleza ayuda a las personas a encontrar el centro , la alineación entre necesidades, valores, objetivos y acción, fortaleciendo su capacidad de toma de decisiones , autoestima y sentido de autoeficacia. Podrás  encontrar tus propios tesoros, respuestas, impulsos e ideas. 

Objetivos del Nature Coaching

El Nature Coaching es una actividad de poderosa transformación, crecimiento y conocimiento. Estos son sus objetivos:

Recibir nuevos impulsos. Hay muchas razones para activar el botón de reinicio y visualizar  temas desde otra perspectiva y ángulo.


Definir objetivos claros. El éxito depende principalmente de establecer  objetivos. La desconexión y cambio de aires, contribuyen a trabajar de una manera organizada que mejora la toma de decisiones.


Percibir y verificar patrones previos de comportamiento y pensamiento. Cada persona cuenta con determinadas características y patrones que ayudan o estorban al desarrollo personal y profesional. Detectar y trabajar este tipo de pensamientos te ayudarán a conocerte mejor y liberarte de coportamientos destructivos.

Aprender a comprender miedos y dudas. Los miedos  y dudas están relacionados con la ansiedad. Conocer de donde vienen y como gestionarlos nos ayudará a mejorar la confianza. En actividades donde se trabaja la «inteligencia emocional» se logra  reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlo y compartirlos con los demás

Sentir habilidades y talentos especiales y experiencia. Una manera muy sencilla y súper efectiva para aumentar tu aprecio es experimentar por uno mismo. Sacar tiempo para aprender cosas nuevas acerca de elementos cotidianos puede resucitar tus habilidades y talento.


Autopercepción y conciencia del cuerpo.  La imagen corporal es la representación mental que cada persona tiene sobre su propio aspecto físico. La imagen corporal también tiene que ver con los sentimientos y emociones que experimenta la persona respecto a cómo percibe su físico, cómo se siente con su cuerpo y dentro de su propio cuerpo.

¿Como influye la naturaleza en nuestras emociones?

Algo tan común como un cambio de estación, puede cambiar nuestro clima interno, invitando a un proceso de adaptación, que también le acompaña la mente y las emociones.

La primavera simboliza el florecer y el renacer, la vida resurge en todo su esplendor invitándonos a que nuestra existencia también florezca y fructifique.

Durante la estación de verano es época para el crecimiento y la maduración. Se activan las energías y estamos más alegres debido a la influencia del sol. Es el momento ideal para inspirarnos, ya que el cerebro está más despierto gracias a la exposición a la luz.

El otoño representa una etapa de transición entre el verano y el invierno. Se trata de una estación representativa de la depuración, ya que la caída de hojas puede simbolizar la necesidad de “soltar” viejas actitudes, comportamientos e ideas.

Mientras que durante el invierno, nos invita a mirar hacia nuestro mundo interior. Días lluvioso y grises que brindan el estado de sosiego y el silencio.

Escucha tu cuerpo y tu mente y observa las señales que te proporciona la naturaleza en cada estación del año.

Percibir este tipo de mensajes nos ayuda a conocernos mejor y encontrar un estado de animo óptimo durante todo el año.

OUTDOOR TRAINING Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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La formación experiencial a través del OUTDOOR TRAINING

¿Cuál es la finalidad de este tipo de actividades para las empresas?

Los outdoor training son actividades en entornos alejados de la ciudad. Sus participantes deben desarrollar  todo tipo de habilidades, que se reproducen con frecuencia en situaciones del ámbito profesional.

La experiencias  se basan en juegos que combinan la competitividad, el trabajo en equipo, el liderazgo y la comunicación.

Realizar actividades outdoor resulta muy motivador y ayuda a liberar tensiones de una forma totalmente natural. Enfrentarse a retos fuera de nuestro círculo de confort demuestra claras posibilidades de crecimiento.

La inteligencia emocional relacionada con el Outdooor training

 La inteligencia emocional «es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos. Así pues, engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía y la agilidad mental» (Goleman, 1995)

Las competencias emocionales hacen referencia a las habilidades personales y sociales que nos permiten un rendimiento más alto en el mundo laboral. Las personas que pueden regular mejor sus emociones disponen de más facilidad a la hora de desarrollar iniciativa o motivación.

Tipos de actividades enfocadas a la Inteligencia Emocional

Existen diferentes actividades a desarrollar, dependiendo del objetivo de la dinámica experimental y de las dimensiones emocionales que se quieran desarrollar en los participantes.

Tipos de actividades:

1-Actividades que trabajan la «conciencia de uno mismo»: pruebas de riesgo, ejercicios de creatividad, ejercicios de supervivencia, actividades que requieren habilidades poco desarrolladas en el trabajo cotidiano.

2-Actividades vinculadas con «conciencia social»: pruebas de riesgo, pruebas físicas con cuerdas, ejercicios competitivos, actividades de construcción, simulaciones con proveedores y clientes ficticios.

3-Actividades que trabajan la «gestión de las relaciones»: dinámicas de equipo, ejercicios de negociación, persuasión y liderazgo, actividades enfocadas al cambio.

Reuniones y equipos de ALTO RENDIMIENTO

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La unión hace la fuerza

El concepto de “alto rendimiento” es un tipo de característica que asocia a aquellas personas que logran el éxito por encima de las normas comunes establecidas. Un desempeño individual o colectivo aplicable a los equipos profesionales, las organizaciones y las empresas.

El objetivo es conseguir  mejores resultados por el tiempo y esfuerzo invertidos.

Las 6 C del trabajo en equipo

La confianza, el respeto y la comunicación son los pilares fundamentales de un equipo de alto rendimiento. Relaciones positivas que constantemente producen resultados innovadores.

Estas son las 6 C que determinan el buen trabajo en equipo:

Comunicación: Herramienta esencial para coordinar las actuaciones individuales o en grupo. Generar acuerdos verbales y escritos cuyo entendimiento debe ser compartido por todo el equipo. Es importante que exista un emisor empático, un mensaje claro y un receptor que escuche activamente.

Coordinación: Alinear el trabajo a través de roles y responsabilidades claramente definidas, así como herramientas, procesos y métodos. La coordinación dentro un proyecto impulsa a alcanzar los objetivos de manera organizada y eficaz.

Confianza: Para crear un ambiente de trabajo eficiente y creativo es importante fomentar las relaciones de confianza entre compañeros. Un equipo de trabajo exitoso debe construirse a través de la colaboración y confianza.

Compromiso: Cada miembro del equipo debe aportar lo mejor de sí mismo y poner todo su esfuerzo en llevar el proyecto hacia adelante.

Concentración: los integrantes de un equipo deben fijar su atención en objetivos comunes y tareas. El trabajo en equipo implica la concentración de esfuerzos individuales para alcanzar de los objetivos comunes previamente establecidos.

Complementariedad: cada componente del equipo aporta unas competencias y unos conocimientos especializados. Un equipo funciona cuando cada miembro  es especialista en un área concreta. La unión del trabajo de cada área o especialidad completan el éxito de un proyecto.

3 Consejos para liderar reuniones de alto rendimiento

El éxito de una reunión depende de la eficiencia de los equipos. El desempeño de un equipo está determinado por lo bien que se prepara, conduce y sigue después de sus reuniones.

Pautas para organizar reuniones eficientes:

  • Asignar tareas previas. El objetivo es involucrar a todos los asistentes en la reunión y además que cada uno prepare sus áreas de intervención en el proyecto.
  • Establecer un objetivo. Antes que la reunión comience es importante recordar el tema principal como objetivo. Con frecuencia solemos caer en posibles desviaciones hacia otros temas de la empresa. Así es como logramos focalizar las energías en los objetivos establecidos.
  • Participación. Las reuniones más eficientes son las que se desarrollan con un índice elevado de participación de todos los asistentes. En conclusión, la participación ofrece más atención y responsabilidad a la hora de abordar ciertos temas.
  • Evaluación. Después de cada reunión elabora un briefing con los puntos abordados en la reunión, así como tareas asignadas. Hacer un siguimiento y no perder el hilo es fundamental para valorar el trabajo individual. Además este documento debe compartirse con todo el equipo una vez realizada la reunión.

LLeva a tu equipo al máximo nivel y descubre las reuniones de alto rendimiento con Rural Meeting.

Motiva a tu equipo con un OFF SITE MEETING

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off site meeting

¿Qué es un ¨Off Site Meeting¨?

Los Off Site Meeting son reuniones de empresa fuera del ámbito habitual, que apuestan por un entorno nuevo saludable donde promover las relaciones sociales de la empresa.

Una apuesta que mejora el clima y rendimiento de los empleados, fortaleciendo la sensación de pertenencia y fidelización a la empresa.

Los off site meeting pueden realizarse con un día o varios de duración. Todos ellos deben de cumplir unos objetivos como la innovación, mejorar el clima laboral, realizar algún tipo de formación disruptiva  o analizar la situación de la empresa.

¿Qué objetivos reúnen este tipo de reuniones?

Los Off Site Meeting permiten a los empleados alejarse de la rutina diaria y reflexionar sobre el panorama general de su empresa. Es un buen momento para considerar los grandes problemas que impiden que la empresa avance y crezca. 

Alejarse del negocio habitual también permite retroceder un paso y apreciar los detalles, centrarse únicamente en las grandes ideas, los grandes problemas y las grandes soluciones. Su equipo tendrá la oportunidad perfecta para hacer contribuciones más valiosas a los objetivos a largo plazo de la compañía.

Tipos de Off Site Meeting

  • Presentación de empresa.  Extraordinaria herramienta de marketing y de comunicación
  • Talleres o Workshops. Necesarios para presentar y exponer un determinado tema donde se fomenta el aprendizaje práctico.
  • Brainstorming o Lluvia de Ideas. Cuando el objetivo es obtener nuevas ideas o formas de actuar esta técnica es fundamental por su utilidad y resultados.
  • Juego de Roles o Role Play. Para facilitar puntos de vista desde perspectivas diferentes, donde las y los protagonistas desarrollan papeles que nada tienen que ver con su rol en la empresa pero que les permite observarlo desde otra perspectiva.
  • Actividades Lúdicas o Deportivas. Suelen utilizarse a final del día para liberar el estrés acumulado, a la vez que se fomenta el espíritu de equipo o se disfruta de un entorno natural, por ejemplo.
  • Comidas. Aprovechar los momentos que se tienen para comer puede ser un medio muy eficaz para generar conversaciones informales que fomenten el compañerismo y la relación entre las y los colaboradores en un contexto más distendido.

¿Por qué apostar por una reunión Off Site?

1- Realizar algunas de sus reuniones fuera del ámbito habitual ofrece un cambio de escenario necesario. Los off site meeting brindan a los equipos una nueva explosión de energía para concentrarse realmente en la resolución de problemas

2- Involucrar a los empleados en nuevos proyectos es clave para mantener a las personas comprometidas y productivas. Tener a todos los equipos en estas reuniones también garantiza que todos comprendan con firmeza los nuevos desarrollos, la dirección general del proyecto y cómo cada equipo desempeña su rol.

3- Una reunión o conferencia fuera de la propia empresa mejora la productividad al reducir la probabilidad de interrupciones del lugar de trabajo

4- Un ambiente diferente, quizás más relajado para sus reuniones de trabajo alentará la participación de todos los empleados en todos los niveles de antigüedad

5- Sin las limitaciones del entorno de trabajo normal puede hacer que los empleados se sientan más relajados, lo que lleva a mejorar las relaciones laborales.

6- Los elementos divertidos como una actividad, ayudan a los compañeros a construir relaciones duraderas, mejorando así la moral y el trabajo en equipo. Nuevas formas de comunicarse e involucrar a todos

Una reunión o conferencia off site os permitirá variar el estilo de reunión y probar algo nuevo. Un entorno diferente con quizás un área más grande os permita promover el aprendizaje interactivo.

Hoteles sostenibles en España

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Hoteles sostenibles

¿Qué es un hotel sostenible?

Los hoteles sostenibles son  diseñados para respetar el medio ambiente y el entorno en el que se encuentran ubicados. Disponen de sistemas e instalaciones inteligentes que ayudan a reducir su consumo energético y las emisiones, reduciendo de manera notable el  impacto hacia el medio ambiente.

Los hoteles sostenibles actúan como agentes de interés/stakeholders, formando equipos que trabajan de manera solidaria y con disposición plena hacia un servicio innovador de máxima calidad.

¿Cuáles son los requisitos para ser sostenibles?

 – Reducir su  impacto en el entorno.  Tener en cuenta en su diseño y construcción ciertos principios medioambientales, sociales y culturales. No contaminar, reducir los residuos generados mediante el reciclaje selectivo. Utilizar la mayor parte del suministro energético en energías renovable, iluminación de bajo consumo, paneles solares, sistemas de aprovechamiento de agua…reducir al máximo el consumo de calefacción o aire acondicionado.

 – Usar materiales reciclados y orgánicos: esto se contempla tanto con los materiales de construcción (lo más naturales posible, madera certificada…), productos de limpieza biodegradables, así como materiales orgánicos en casi todos sus servicios.

-Promover una alimentación ecológica, de temporada y con productos locales 

– Respetar la cultura de la zona,  buscando mejorar el capital social y la calidad de vida de toda la comunidad, promoviendo a los comercios locales.

Las cinco R’s de la Sostenibilidad Hotelera:

Replantear · Reducir · Reutilizar · Reciclar · Respetar

Replantear: El primer ejercicio que lleva a cabo un hotel cuando diseña e implementa una Estrategia de Sostenibilidad Hotelera es replantear el negocio de forma integral en clave sostenible.

Reducir: Un Hotel Sostenible es un hotel que trabaja activamente por la reducción de consumos y de residuos en su establecimiento, con el objetivo de “reducir su impacto en el medioambiente”.

Reutilizar: La reducción de consumos y de residuos da como resultado la tercera R, la de “Reutilizar”, ya sea en el propio hotel o como forma de poner en marcha y potenciar iniciativas sostenibles en la comunidad, inmediata o lejana.

Reciclar: Junto con la reducción y reutilización de recursos, encontramos la cuarta R, el reciclaje, que a menudo se confunde con la reutilización pero que no es lo mismo y supone también una pata fundamental en el desarrollo de la estrategia de sostenibilidad.

Respetar: Esta R tiene que ver con las personas, la cultura local, el medio ambiente. Tiene que ver con “respetar el entorno natural, social y medioambiental. Es decir, no contaminar, respetar la cultura de la zona, estar en sintonía con el entorno”.

  Os dejamos un listado con los hoteles sostenibles más espectaculares de España

Hotel Aire de Bardenas

Hotel Asia Gardens

Arantza Hotela

CAEaCLAVELES

Arima Hotel

La Donaira

Vivood Landscape Hotel

Consejos para afrontar la vuelta al trabajo después de las vacaciones

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La vuelta al trabajo puede provocarte un choque post-vacacional que te deje sin esas ganas de volver y empezar el nuevo curso con energía y entusiasmo, y que actúe en ti mismo de forma negativa.

Venir de esos días de descanso, de desconexión, de estar con la familia y los amigos, y de hacer lo que realmente te apetece, para volver a la rutina, a los días largos de trabajo y al inicio de un nuevo curso. Todo esto no tiene por qué ser un cambio negativo que te aporte connotaciones negativas en tu día a día, así que debemos encontrar la fuerza, las ganas y la energía parar afrontar con facilidad este tipo de cambios.

Desde Rural Meeting, hemos decidido daros algunos consejos, parar poder realizar ese cambio de chip en vuestra mente y no permitir que el síndrome post-vacacional os afecte demasiado.

¿Por dónde empezamos?

  • Debemos forzar a nuestro cerebro para que piense y retenga todas las cosas positivas que tiene nuestro puesto de trabajo. Puede que te guste más o menos tu trabajo, pero tanto como si te apasiona como si no lo hace, es importante que pienses en positivo y quieras ver y recordar aquellas cosas que si te gustan y te completan de lo que haces. Es por este camino que vas a llegar a motivarte tu solo y te vas a ver con más fuerzas y más ganas de afrontarlo todo.
  • Puede ayudarte e influirte positivamente el hecho de que empieces a pensar en la trayectoria recorrida dentro de la empresa,  y en los valores, tanto profesionales como personales, que te ha podido aportar tu puesto de trabajo, para ver y comprobar tu evolución en ambos sentidos.
  • Es importante, también, el hecho de contemplar cuales han podido ser tu errores, para poder mejorarlos. Esto te ayudará a marcarte nuevos objetivos que te servirán de nuevo para fomentar ese sentimiento de motivación.
  • Al largo de las jornadas laborales, se estrechan las relaciones con los compañeros de trabajo. Recuerda que a la vuelta de tus vacaciones, vas s volver a reunirte con ellos, que llevaran también las pilas recargadas.  Por lo tanto, es otro punto a favor que debes contemplar en cuanto a los aspectos positivos.
  • Piensa en todo lo nuevo que esta por empezar. ¿Cuáles son los nuevos retos y los nuevos objetivos que tú y tu empresa debéis cumplir? Céntrate en lo que realmente quieres conseguir y ve a por ello.

La sincronización perfecta entre motivarte a ti mismo, en todos los niveles, tanto el personal como el profesional te va a proporcionar esa engería a la vuelta de tus vacaciones y evitará que sufras cualquier tipo de situación adversa.

Pensar y actuar en positivo en tu nuevo inicio de curso conlleva buenos beneficios, te dejamos un resumen para que contemples tú también las ganas de volver con energía positiva al trabajo. Si eres positivo, piensas en positivo y actúas en positivo, vas a mejorar en muchos aspectos contigo mismo, con tu trabajo, y con tus compañeros. Te será más fácil notar un progreso en tu trabajo, te comunicaras mejor en todos los niveles y sentidos,  sabrás gestionar de forma lógica el estrés de los primeros días y vas a poder cumplir con tus objetivos con más facilidad y eficacia.

No dejes que la vuelta al trabajo te juegue una mala pasada y pon en práctica estos consejos para brillar dentro de tu empresa.

¿Cómo podemos mejorar la conexión y la calidad social en nuestro trabajo?

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Tener dentro de tu empresa a un buen equipo es uno de los elementos clave para que la rueda siga girando. Es importante que os escuchéis los unos a los otros y que estéis en constante conexión. Si dentro de la empresa existe un buen clima de trabajo todo lo bueno va a venir solo. Por este mismo motivo, desde Rural Meeting ayudamos en ese cuidado de las empresas, ofreciendo experiencias únicas que van ayudar a conectar a las personas consigo mismas y con el resto del equipo.

¿Nos ayudamos?

Escúchate a ti y a tu empresa i dedica el tiempo necesario a cuidar el potencial de tu equipo y no dejes que la monotonía y la rutina os estanquen.

Os dejamos un listado de algunos de los consejos más importantes:

  1. La actitud personal es un factor muy influyente. Debemos empezar el día con energía positiva. Esta es una tarea que necesita tiempo de nuestra dedicación personal y es importante que sepamos motivarnos y escucharnos a nosotros mismos para transmitir de la forma adecuada, el mensaje positivo. Esto aumentará nuestra motivación por lo que hacemos y repercutirá positivamente en la empresa
  2. Todos tenemos algo que aportar. Debemos ser astutos y saber que nuestros compañeros, amigos, líderes, en la empresa, son fuentes de conocimiento que nos pueden servir para crecer en el ámbito profesional. Por lo tanto hemos de considerar el hecho de aprender los unos de los otros de manera correlativa.
  3. Reunirnos con el equipo periódicamente. Todos sabemos lo que es pasar por aquellas reuniones interminables que generan el estrés en ti. Por eso mismo, reunirse con frecuencia facilitara la conexión entre personas. Si aprovechamos esta oportunidad, vamos a reforzar los lazos entre departamentos y entre compañeros, además de la mejora de la comunicación que se establecería, escuchándonos y rectificando los errores que se hayan podido encontrar. Vamos a  poder involucrar a todas las personas que forman parte de nuestra empresa mejorando ese sentimiento de pertinencia.
  4. Fomenta la creatividad entre los tuyos. Este es uno de los puntos que menos conciencia recibe y uno de los más importantes. La tareas en la oficina muchas veces, pueden llegar a ser  muy monótonas y la calve está saber muy bien que es lo que hay que hacer. Os recomendamos que busquéis nuevas metodologías, instauréis desafíos para la mente y que incluso algunas de las actividades las podáis realizar en grupo para involucrar más mentes pensando en la tarea.
  5.  Descansa cuando los necesites. En épocas de estrés y mucha faena, es importante tener en cuenta que la mente también debe descansar. Utiliza las zonas comunes en tu empresa para hacer intercambios de conocimiento y aprovecha para fomentar i reforzar las relaciones y conexiones con tus compañeros. Estas zonas son consideradas zonas de desconexión del trabajo y a la vez, zonas de conexión con las personas. Aprovéchalo.

Estos son algunos de los puntos, que como empresa, debemos tener presentes. Si seguimos estos consejos vamos a poder mejorar la conexión, tanto a nivel personal, encontrando esas ganas por lo que hacemos, como a nivel de equipo, trabajando codo con codo para que todo salga como esperamos.